ورزش باعث كاهش خطر ابتلا به سرطان سينه مي‌شود

خبرگزاري فارس: ميزان سرطان سينه در زنان سياه و سفيد پوستي كه به صورت منظم ورزش مي كنند كاهش مي يابد.

به گزارش خبرگزاري فارس به نقل از پايگاه اينترنتي دانشگاه جنوب كاليفرنيا، بر اساس مطالعات فراوان، فعاليت بدني با كاهش خطر سرطان سينه در زنان سفيد پوست همراه است، ولي مطالعه جديد ثابت مي كند كه اين موضوع در مورد زنان سياه پوست نيز صادق است.

به گفته دكتر لسلي برنستاين شواهد فزاينده نشان مي دهد فعاليتهاي تفريحي نيز باعث كاهش خطر سرطان سينه مي شود. وي افزود: با اين حال معلوم نيست كاهش خطر در مورد تمام زيرگروههاي جمعيتي نيز صادق است يا خير.

از ميان 4538 بيمار زن مبتلا به سرطان سينه، 1132 نفر (تقريباً 25 درصد) اظهار داشتند كه هيچ گونه فعاليت بدني از سن 10 سالگي به بعد نداشته اند. در بين 4649 زن بدون سرطان سينه، 1083 نفر آنها (تقريباً 23 درصد) گزارش كردند كه از سن 10 سالگي به بعد فعاليت بدني نداشته اند.

همچنين به نظر مي رسد زناني كه به صورت منظم ورزش مي كنند حساسيت بيشتري به انسولين و مقادير كمتري انسولين در خون خود دارند. افزايش غلظت انسولين در خون ممكن است نتيجه افزايش ميزان هورمونهاي زنانه باشد.

به علاوه زناني كه ورزش مي كنند به احتمال بيشتري از وزن متعادل برخوردارند. به نظر مي رسد افزايش چربي در بدن باعث افزايش ميزان هورمونهاي زنانه در جريان خون و افزايش انسولين مي شود.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.