بارداری و تغییرات پوستی

کانون زنان ایرانی: در دوران بارداری، تغییرات هورمونی تاثیرات متنوعی بر پوست بدن زن باردارمی گذارد که یکی از آن ها، تغییرات رنگ پوست است. همچنین برخی پوستشان چرب تر و برخی خشک تر می شود. اگر زنی از پیش از حاملگی دچار نوعی بیماری پوستس “مانند اگزما” بوده است، ممکن است این دوران، بیماری بهتر یا بدتر شود. میزان تغییرات پوستی به تعادل هورمونی بدن در این دوران و نیز نوع پوست بستگی دارد. تغییرات پوستی دوران حاملگی عبارتند از:

–نقاب حاملگی یا کلو آزما:

اصطلاحی جهت توصیف لکه های تیره رنگی است که حاکی از افزایش رنگدانه های ملانینی پوست هستند. همچنین ممکن است نوک سینه ها تیره تر شود و خط تیره رنگی از ناف به پایین کشیده شود. این عارضه معمولاً چند ماه پس از زایمان بر طرف می شود.

آکنه: افزایش میزان پروژسترون خون در دوران حاملگی را ممکن است باعث افزایش تولید چربی طبیعی پوست شد. که به آکنه (جوش های قرمز) هم می تواند منجر شود. با روش های معمول مراقبت از پوست، می توان آکنه را کنترل کرد.

-افزایش خشکی پوست:

خشکی پوست، بخصوص در ناحیه شکم، عارضه ای شایع در دوران بارداری است که شاید منجر به خارش نیز شود. این عارضه به شکل نوارهای قرمز رنگی بر پوست زن باردار است که به تدریج کمرنگ می شود و سرانجام جای آن ها را خطوط نقره ای رنگ (مانند جای زخم) می گیرد. این علامت ها به این دلیل ظاهر می شود که پوست بیش از میزان کشسانی طبیعی اش، تحت کشیدگی قرار می گیرد و این زمانی است که افزایش سریع وزن زن حامله شروع می شود. این ترک ها در سینه ها و شکم زن دیده می شود واگر میزان وزن گیری زیاد باشد. ممکن است روی ران ها، باسن و بازوها نیز مشاهده شود.

-پیشگیری از بروز ترک های حاملگی

کلاً برای خشکی پوست ناحیه شکم، از کرم های نرم کننده یا روغن هایی مثل بادام و زیتون می توان استفاده کرد. این عمل پس از هر بار حمام توصیه می شود. البته این عمل برای رفع ترک یا ایجاد نشدن آن تاثیری ندارد و فقط خارش و خشکی ناراحت کننده را تا حدود زیادی بر طرف می کند.

در دوران بارداری باید سعی شود، بیش از حد و وزن اضافه نشود. اگر زن باردار، وزن گیری د را تا حد سیزده کیلوگرم نگه دار بسیار مطلوب است و از شدت ایجاد ترک ها جلوگیری خواهد شد.